2021年5月2日每日复盘Day73/365

文/铭悦

亲密关系.夫妻之间

一觉醒来,看看时间刚好是凌晨2:50。

起床倒腾一下,又转到房间里面,继续闭目养神。休息天,悦爸聊聊。关于孩子的日常,还有昨天吃饭的交流。忘了时间的紧迫,倒是家姐记着清晰,在这清晰中,让悦妈的焦虑从心底放出来。

情绪这东西,会传染,积极的人传递积极的情绪,焦虑也会传染。

“我们去爬山吧,昨晚孩子说早晨她自己做早饭吃。
“好吧,走吧,出去透透气也好。”

两人一路走,一路聊些。悦爸带着悦妈从上次爬山比赛的路道,一路向上。

看见流放的小狗,我们停下脚步,数数看看。顺道把对方也数落在狗狗的世界。捎带些其他的日常。

山,还是原来那山。我们一起走过,若干遍。从不同的道上山,见过不同的随行人。有跑山的俱乐部成员,有敞开嗓子唱歌的老人,还有穿着高跟鞋爬的。带着孩子,一路鼓励着孩子。带着女朋友,一路温柔的关心着。

我们俩,携手走过了二十个春秋。在家里家外间的亲情里,更多的是提醒着,时而如长辈似的关照。

山路

“你啊,有时候不识人间烟火,说不好听,就是傻白甜。”

“唉,好吧,这个我自己也知道,有时候就那样啊。最近,被种种标签,贴满全身,我脸皮被贴厚啦。挺好,不在意被贴。”

“来来,坐这个上面,我推你。”

于是,悦妈坐在车胎做出的秋千上,悦爸在后面推着。

“别推太猛,我害怕”

“真好玩,我还想坐会儿。”

“赶紧走啦,还要下山买菜烧饭。”

惠山索道

下山时,遇到一对坐索道上山的老夫妇。

我们四目相视一笑。

“你们坐这个上山惬意的。”

“还是你俩勇敢,直接爬上山。”

山,两种方式上山,各有各的滋味。玩乐是享受其中的乐趣。

人间烟火.厨房里的烟火

悦喜爱美食,有时间看看美食视频,了解最近有啥新的吃食,怎么做。这不从哪里看到“空气舒芙蕾”,好吃的样子吸引了她做美食。

了解家里的食材后,一早试了试。悦妈看到盘子里做成的小块,哈达子从心里流出来。主要还是被这孩子,惊到,看啥做啥,有模有样。

“外面这个要卖20一个”

“真棒,佩服小许老师,仰望你。”

空气舒芙蕾

“妈妈,你要吃吗?明天我给你做一个。”

“好好好”


“悦爸,胃不舒服,可能吃坏了。还是打新冠肺炎疫苗,不能喝酒啊。难受得狠……”

“中午,给你烧份清淡的汤喝。”

“哦,我不想吃荤的,只想吃素菜。”

一菜一汤

“你胃不舒服,就吃丝瓜吧。”

“好的,这个味道还蛮好的。”

还是家里烧的干净,好吃。悦爸的厨艺了得。

妈妈,吃完饭,你干啥啊?

包馄饨,给你准备下周的早餐食材。

“我不要吃肉多的馅,你给我包素的吧。”

“素的包啥?虾仁黄瓜鸡蛋,行吗?”

“好的”

悦妈准备包饺子,南方馄饨,北方饺子。悦妈还是头一次,备馅料,包饺子。想来在心里乐呵。一次性买了肉,芹菜,玉米,虾仁,黄瓜。厨房里倒腾,切,洗,煸炒。

“玉米肉馅,芹菜肉馅,虾仁黄瓜鸡蛋丝馅”

饺子

锻炼身体-跑步,爬山,游泳

悦妈瑜伽拉伸,陪着悦跑步。看着奔跑的她,健康快乐的样子。不仅自然而然的抓拍几张,小辫子甩起来的模样,着实可爱。

跑步

跑完拉伸,各种拉伸,劈叉是悦从小到大练的,如今还是那样逗的来一回。

“妈妈,你看我能劈下来。”

“厉害,厉害,到底是学过舞蹈的,还有点功底。”

拉伸

“我们去看看爸爸,看他游泳咋样了。”

“你爸游的蛮好的。”

“你看他腿,摆得有问题。”

“啊,你不说我还没注意,真有问题,像小鸭子似的摆来摆去。”

站在泳池外,母女俩笑开了花。


一日三餐,一日两练,家常理短

瑜伽
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