《新世界-灵性的觉醒》读书笔记6
快乐的秘密
----阿拉丁956
快乐的秘密就是要保持平静的状态，如何能够保持平静状态呢？就是跟当下的时刻和平共处；
当下时刻就是生命的游戏场，它无法在别处游戏。一旦与当下时刻和平共处之后，看看接下来会发生什么事情，你可以做什么或是选择去做什么，或者说：生命要经过你做什么。
有几个字可以表达生命艺术的秘密，也是所有的成功和快乐的秘密：与生命合一。与生命合一就是与当下合一。然后你就会明白，其实不是你在活出生命，而是生命经由你活出来。
生命是舞者，而你是舞步。
小我喜欢它对现实的憎恨。现实又是什么？现实就是本然——无论它是什么。佛坨称之为——生命的如是，它不过就是当下时刻的如是。
想要终结几千年来加诸在人类情境中的悲惨状况，必须要从你自身开始，在每一刻都要为你自己的内在状态负责，每一刻指的就是当下。
问自己：“此刻我的内在是否有任何负面的感受？”然后，保持警觉，关注你的思想和情绪。
平静的状态和做你自己是同一回事，也是快乐的秘密，更是快乐的源泉。
2021年8月16日星期一
