松弛和上进，仿佛是一对反义词，现在才感觉，两者并行真是人生最令人满意的状态。
松弛，是不急不慢，允许一切发生的状态，慢慢成长，找到自己的节奏。
上进，是清醒的知道，人生之中，何为最宝贵的事情，何为值得付出的精力。
在哪里松弛？
对关系松弛：
人到中年，早就知道，好的关系不在讨好和强求，在于影响和吸引。
以前的我对待关系小心意义，不敢出头不敢张扬，生怕自己遭人嫉恨，现在慢慢明白：
无论我们怎样做，总有人认同你，也有人讨厌你，更多的时候是忽视你。
人生在世，大多数人终究归于陌路，一二知己足矣。
感受当下，感受人眼，不骄不躁，清醒自知且快乐。
莫在别人的心里修行自己，也莫在自己的心里强求别人。对家人对孩子，亦是如此。
对进步速度松弛：
不再喜欢和人比较，也许年轻的时候，我们是通过和别人比较让自己走的快一些，现在需要学着在自己的节奏里，走的远一些。
从0到1，从1再到100，每个人都有自己的位置，起步不同，积累不同，大家早就散落在各自人生不同的坐标里，所以，在进步就好，慢慢变好就好。
对结果松弛：
有时候太想要一个结果，所以不快乐。
对于过程和结果，更关注努力的过程，是否可以让自己充实，且不断成长，顺其自然的接纳一切的结果。
在哪里上进？
对认知上进：每天都会挤出至少半个小时来读书，写读书笔记，当认知被打开后，人就能做到内核强大，清醒独立。
对健康上进：无论多忙，都要抽出时间锻炼，不熬夜不内耗，任何结果都不值得用健康来交换。
对热爱的事情上进：全情投入，竭尽所能。就像我一开始练习写文，从上午练到下午，只要有点儿时间就会翻阅各类书籍，不知疲倦，也获得了肉眼可见的进步。
所以，又松弛又上进的生活状态是什么？就是有追求，但是心态也要稳下来，有弹性，路才会持续。
在不擅长的地方，选择躺平和摆烂。在自己擅长和热爱的方向去努力。
慢慢的你会发现，你会用最轻盈的姿态，和财富，和美好不期而遇。
