从今天开始，读一本新书：《无限可能》，本书的作者是美国的吉姆 · 奎克，书的副标题是“快速唤醒你的学习脑”。
吉姆 · 奎克小时候曾经摔伤过脑袋，还是相当严重的那种，导致他后来的学习非常困难，有老师说他“脑子摔坏了”，对他极度失望，他自己也备受打击，一度产生了退学的念头。
就是这样一个被别人和自己都不看好的人，后来却通过努力学习和深入研究，解开了一个谜团——大脑是如何工作的，学会了如何学习，并将这些方法教给了很多人，突破人生的极限，一步步实现了自己的梦想。
本书就是吉姆 · 奎克这套方法的系统总结，教我们如何更快、更好、更有效的学习，还告诉我们如何从生理层面治愈和保养大脑，促进新的脑细胞生成，增强脑细胞之间的联系。
脑力没有边界，人生无限可能。
Day 1， 阅读导语、1-2章，回答以下问题：
1、贴标签为什么会限制一个人的发展？用自己的话概述。
当你给某人或某事贴标签时，你便在无形中为某人或某事设置了极限，那个标签就是你设置的极限。
例如，小时候我们都受过家长或老师的评价，有些是正面的，有些却不那么好听，可能是：“这孩子真笨，啥都学不会。”“你怎么总是这么粗心大意，就是个马大哈。”久而久之，孩子也就认定自己是个笨蛋，或者是马大哈，有了这样的限制，慢慢地也就变得不再寻求改变，安于现状了。
所以，贴标签会限制一个人的发展，这个标签把你限制在一个特定的框架里，让你难于突破。
2、在自己的成长进步过程中“提出正确的问题”很重要，你提出的问题是什么？
这个问题我从未想过，容我好好想想......
本书作者对自己提出的问题是：如何学习？——如何才能以更高效、更快乐的方式学习？如何让学习提速？
3、用自己的话阐述，我们可以突破的极限是什么？
抛弃对自己潜力不准确的、局限性的看法，转而接受现实的行为或过程，只要具备正确的思维模式、动力和方法，你的大脑就没有上限。
我们可以突破的极限包括可以加快学习速度、快速阅读和拥有令人难以置信的记忆力，不仅如此，我们还能拥有许多其他能力，比如人际交往的能力、拥有幸福爱情与婚姻的能力、获得财富的能力、实现人生梦想的能力等等。它的真正内涵是让你在当前力所能及的程度更进一步。
我们总是受家庭背景、文化背景和生活经历的影响，并受其限制，大多数人会为了迁就眼前的现实，给自己的梦想设置限制，甚至让自己的梦想缩水，直至放弃梦想。其实这些限制只是暂时的障碍，你可以学着克服它们，解开束缚，突破极限，创造无限可能的生活。
4、无限可能模式包含哪三大部分？
无限可能模式包含三大部分：
第一，思维模式，解决“是什么”的问题：包括我们是谁、世界如何运转、我们有能力做什么、我们应该得到什么和我们可以做到什么等内容，使我们所持的根深蒂固的信念。态度和假设。
第二，内在动力，解决“为什么”的问题：我们采取行动需要具备的意志、以特定方式行事所需的精力。
第三，方法方式，解决“怎么办”的问题：完成某件事情的具体过程，特别是有序的、有逻辑的、系统的、有指导性的方法。
5、互联网时代有什么阻碍我们学习进步的4大反派，分别是什么？用自己的话简要概述。
在互联网时代，我们生活在数字技术的包围之中。科技的进步给我们的生活带来了巨大的便利，同时，也给我们带来了新的困扰，阻碍了我们的学习和进步。就像电影和小说中总是存在着反派人物一样，互联网时代的也存在着4大反派。
第一，数字洪流。在这个互联互通的时代，各种信息铺天盖地而来，只要你想，总会有大量的信息进入你的视线，就像一股洪流，涌入你的大脑。这就是数字洪流。
越来越多的证据表明，若不让我们的大脑有“心不在焉”或“厌烦无聊”的时刻，我们反而要付出代价——我们会有糟糕的记忆力，我们会迷迷糊糊、疲惫不堪。
信息过量带来很多坏处——除了使我们的头脑劳累过度，还会使人际关系紧张、降低工作和生活中的满足感。而且，你看到、学到的大量的信息会迅速过时，新的信息会将此前的“事实”彻底颠覆。我们常常淹没在了数字碎片化之中。
第二，数字分心。手机等移动设备的出现，让我们永远“在线”，就像是住在网络世界中一样。有时，我们与亲朋好友聚会时，即使面对面，也会忙着不停地刷手机，在工作或学习时，我们也很难保持专注，只要手机“叮”地一响，我们就会忍不住看一眼。
我们总是一心多用，很难做到专注学习、工作，享受生活。
第三，数字痴呆。你上一次记住某人的电话号码是多久之前？手机帮我们记住了一切——电话号码、城市路线地图等等。技术取代了大脑的记忆功能。这种依赖会损伤我们的长期记忆。
我们现在只是查找信息，而从来不去进行记忆，有时候我们甚至会多次搜索相同的信息（可见即使我们之前看到过，也根本没记住）。这种做法使得我们的大脑越来越缺乏“锻炼”，就像肌肉不锻炼一样，功能也就慢慢萎缩了。
第四，数字推论。有了便捷的网络，我们随时随地可以获取信息，也可以随时随地无障碍地获取他人的观点。从尽可能多的角度考虑问题，有助于我们形成自己的观点。但现实情况时，我们倾向于找出与我们观点一致的消息源，然后让这些消息源决定我们的思考和决策，貌似是我们自己做出的推论，实际上，我们只是照搬了他人的推论。
正如我们的记忆功能正在萎缩一样，我们用来进行批判性思考和有效推理的功能也在逐渐萎缩。
