课程开始，周老师先是讲了注意力，注意力的形成起源于零到三岁，在零到三岁这期间孩子的活动。尽量不要去打扰他。让他专注的做自己的事情
倾听、保密、尊重。倾听，就是认真地听对方把话说完，记住，自己再想要打断他的话，再想要表达自己的观点，一定一定忍住，听对方把话说完！
对于孩子来说，不评判，尽量不给答案，听孩子讲完事实，倾听他的感受、观点。我们成年人都有感觉，我去找另一个人倾诉，寻求帮助。有的时候可能只是想要倾诉，说给对方听，有的时候说着说着，我们自己心里就会有了答案。每一个人都想做独立的自己，都想去独立的、思考，独立的完成事情
孩子也一样。给他独立成长的空间和时间
对于孩子来说，在十八岁成年以前，家长给予指导原则上的指导，告诉他哪些事情可以做，哪些事情不可以做，例如违法的事情就不能做。什么样的事情应该做？给予一个大的方面的指导。这是我们作为家长的责任。对于孩子的个性的天性的发展，则不要过多的干预和纠正
放低自己讲话的语速。降低语调儿。声音柔和，面部注视对方的。三角区
聚光灯下。角色扮演。做介绍。从表情动作语音语调儿内容上扮演模仿。
从对方的扮演当中看到自己，了解自己，改善提升自己。从自己对对方的扮演当中，看到自己的能力。
课程第一环节做自我介绍。姓名。爱好。自己从事的职业
来到课堂的目的
第二个环节相互打招呼，从第一位学员开始，依次。轮流。打招呼。用手相互碰触，同时说，早上好
第二个环节打招呼，用手和脚同时碰触。同时说早上好
第三个环节。分组ABAB分组。每一组两个人，角色儿AB，相互作自我介绍。姓名。出生地。职业。特长
第四个环节。每一组的a先上台前，扮演B，做B的自我介绍。然后每一组的B上台扮演。A，做a的自我介绍。例如我是张山，下面由我来介绍我的同伴李四，然后做到代表李四的椅子上，做李四自我介绍。
过程中要模仿对方的。表情动作，语调儿。等所有你观察到的外在表现，以及讲述的内容
第五个环节，第一轮儿的所有的a不动，所有的B各自搬一个椅子去寻找非原先的一个a结成对子，做相互介绍，姓名出生地。小时候喜欢的游戏。现在的爱好，让自己很感兴趣，很喜欢的一件事情
A bi分别上台。扮演对方，做对方的自我介绍
下午是三个分组，是三个人一组。然后每个人报数一二三一二三一二三，然后一一组，二一组，三一组，如果每个组人太多，比方说是六个人啦，或者几个人啦，这时候儿就这六个人在分组，就是最好是分成三个人一组，这样相互交流的，需要的时间就会比较呃合适一些
相互介绍自己的姓名，对自己影响最大的一个人和事。
角色互换扮演。
简单的游戏，身心同在，乐在其中，同时看到自己，疏解情绪，调整自己。
催眠放松，看看自己，当下是一颗植物，动物，石头，交通工具，乐器，一幅画……在干什么？感受？身边有谁？感受？
社会亲疏差序图。看见当下生命中关系人与自己心灵的距离、关系…看到对方的优点，自己可以从对方身上学到什么？自己可以主动做什么？
收获总结！
