2021-03-07 一周复盘

一、概况

这周工作和家里的事情比较多

有得有失,整体看

个人状态不错,来回奔波较多、

工作生活成绩较多,且开始了成功笔记

股市及时获利,避免了大幅波动,适当抄低,节奏相对较好

但上期打卡的问题还是没有有效整改

老爸身体无恙,解决一桩心事

全周评分8分。

二、一周打卡进度

打卡周期:2月26号-3月6号,共9天

8个打卡项目,

做的比较好的:

写东西9天(12篇)、录故事9天(12个音频,在家时讲)、早起(六点半前)9天、听书9天、周复盘1次

做的比较差的为:

阅读5天、早睡(十点半前)4天、跑步3天

三、进步与不足分析

本周早起较上周有所改善,

而且增加了成功笔记,希望继续保持

但阅读天数较上周有所下降

早睡还是比较晚,跑步继续垫底

阅读不足主要是由于上周听课比较多,

看视频的时间较长,比如看了小六子的洋葱阅读课

睡觉还是比较晚,主要还是晚上事情比较多,

还是要提高效率

跑步虽然继续垫底,但临近两天都跑步了

找到了解决问题的方法

下周有望持续改善,继续坚持

四、2021FLAG进度

截止到3月6日,2021年(365天)已经过去65天,进度17.8%

1、坚持一件事超过10天(已完成)/30天(日更19天)/60天/100天/200天

2、输入:阅读+听书40本书(完成1本,进度2.5%,严重低于时间进度)

3、输出:写东西不少于200篇(完成26篇,进度13%);

                 录故事不少于400个(完成34篇,进度8.5%)

4、锻炼身体:跑步不低于150天,里程不低于500公里(完成5天,进度3.3%,严重低于时间进度)

5、陪老婆晨练不低于50次(完成0天,进度0%,严重低于时间进度)

6、工作:新增6家稳定金融机构(3家再谈),

                 表外业务40笔(0笔,进度0%,严重低于时间进度)

五、下周计划

1、工作上要更加主动,竞争动力要更强,不要畏首畏尾

2、持续做好成功笔记

3、重点坚持好跑步、晚上效率要更高,多看点书

THE END.......

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