2025-12-09今天开始走起来

昨天听了帆书上的一本新书，我被行走治愈了，我觉得挺好的，决定开始走起来，先是每天吃完饭一定要走10分钟，所以我选择中午吃完饭去看看孔雀看看小鱼看看小猫和小羊，每天都走不同的路线，这样不是很好嘛，今天中午看了小羊，给它吃了一个馒头，它好开心啊，我也好开心啊，真是不错，然后走一走。晚上学生都去上选修课了，我出去外面走了走，以前觉得特别远的路程，现在开起来还是很近的，原来家附近就有100元5斤的皮皮虾，以后可以买来吃一点也是很好的啊，其实现在的物资真的是很丰富，而且有了不同的路线我感觉自己可以扩展自己的生活了，以后周末想去看花就走5公里去鲜花集散基地，也可以走着去买菜，这些都是很好的，晚上走也是很舒服的，反正就是每天走起来，我觉得爸爸妈妈每天运动量挺大的，主要都是走，他们每次出去都是能走路尽量走路，我感觉特别惊讶，要有三站地的距离也会选择走路，在东北好像都是这样的，那天去沈阳去早市，打车的出租车司机说这么近你们可以走着啊，其实要走3个大红绿灯都没有走到的距离啊，可能是我自己对距离还是不够敏感，要想有个好身体一定要走起来啊。
最近后背很疼估计是久坐造成的，所以还是要运动起来，我总觉得自己的东西乱七八糟的，好像都没有好好收拾一下，都没有能按照自己的意愿整理起来，东西太多了，需要整理，需要扔，还有我每次打名单都是打很多，这个真是不行啊，把自己弄得乱七八糟的。