wangdi，坚持分享292天，读书打卡第92天，总第239天，阅读书籍《遇见未知的自己》100-106读书感悟1咨询师需要不批判，全然接受来访者
2如何与自己的身体连接，感受并接纳自己的情绪，觉察并且坚持自己的思想，进而打破小我所有虚假的认同
3每天都保持一颗喜悦和平的心，不会像以前那样执着于外在的事物
4我们虽然将突破身体的障碍，但身体是我们寻找真爱的必经之路，所以才要倾听身体的信息跟身体连接，而为了把这条道路修直修正，我们必须好好呵护自己的身体，就像一辆马车也需要好好维护一样，不然有一天寸步难行的时候，将心灵的追求也是枉然/
被咨询有感：如何陪伴姑娘，就是给她足够的自信和勇气。看到了她的力量，看到她都能做好。我做好陪伴就行。放手让她做。
不要内卷，要做自己。/
筑基课正好有事只是断续的听，复盘定在今晚，笔记应该记不全。
好在群里净高手，不是讲师就是咨询师，我抱大腿就行。/
叙事复盘也有很大收获，复盘主持人一个个案例，一个个贴地气的解释，看到了如何陪伴来访者，那就是发自内心的接纳和欣赏，让来访者自己成为英雄。
