三好一改

2022年1月16日星期日

一好:(自己的成长)

静静跟自己在一起。从学习中知道,每个人都有外在和内在的两个自己,所以当自已忙于事务,内在的自己是很少跳跃出来的,当我们越来越忙的时候,这个自己几乎睡觉去了。学习的目的是不断看见内在的自己,学习与自己对话,学自己真正需要什么?学习中医是为了什么?自己心里有个困惑,中医真正在说什么?只是一个好奇,自己有很多好奇心,当这件事的好奇也仅在知道这个层面,我的学习是为了填补自己的空白时光?还是让自己的灵魂充实?内在的自己默然,不知道,外在的自己的喜欢,让内在跟随。内在是理性的自己,并不习惯于思考这样的问题,她更习惯于对琐事的纠结,看来,我要多让她学习不同的思考角度。今天一停的追求,在今天放下家的事务,给自己留白很重要。

二好:(亲子、父母、夫妻关系的变化)

学习真正理解孩子,跟孩子成为朋友

  来北京一年了,自己开始舒展,学习跟儿子交朋友。今早快8点了,自己很想去探访一下老北京,对于带领一群小小孩子,自己没有太多信心。加上昨天突发的首例奥米克戎新冠变异病毒,带着孩子们穿越城市街区的聚集,我还是选择放弃下次。孩子懒在被窝里,我求儿子跟自己一齐,儿子学习正忙正,又不想出门。以往,我会很简单直接的要求孩子跟自己一齐,今天,我尝试去当孩子的朋友,放下妈妈的角色,孩子刚开始的不配合,在自己的建议下,如跟自己的好朋友一样商量,孩子居然同意了,我跟孩子一样开心,我不会骑车子,又不想太快到达,我顺着老街慢慢走向老建筑博物馆,我快到时孩子骑行过去,跟儿子一齐研究一样东西,跟一个大小伙子的孩子一齐,感觉棒极了。

三好:(社会、工作中的变化)

今天在中国古建筑博物馆,看到隆德寺的天上宫阙的藻井,被它的巧妙和宏大的主题震憾,一千多颗星点缀在深蓝的天空中,五周祥云的云端里亭台楼阁,四大金刚举着云端的世界,整个藻井呈倒垂的碗型,所有的建筑都是榫卯结构,精巧绝伦。发给自己家专用的设计师艳子,她马上头头是道,给自己分享相关的知识和细节,这不是第一被朋友的博学所惊奇,她在建筑和美学的不断求知的结果,向朋友学习她的坚持与始终兴趣浓浓。

一改:(发现问题,不是一句话,具体行动,用机制约束自己)

自矜是一种自怜,学习放下,看见生活出彩的原因,是跳出自己。


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