2025-06-05

复盘看看见时间

今日完成

1、接送孩子

2、顺路买菜

3、常规工作+冥想15分钟

4、做午餐

5、看书《熊镇》

6、午睡30分钟

7、对接产品

8、辅导儿子功课

今日觉察

1、今天是芒种,后天是高考,这个节骨眼上多少有点感慨,自己的高考过去18年了,自己的学习稀里糊涂的,女儿还有5年高考,儿子还有11年高考,在孩子的学习上我不想留遗憾,我既要让他们不要有太多压力,又要高效的出成绩,想想真挺难,那就得要不断的学习,不断鼓励,时时调整计划和明确目标,希望能助孩子一臂之力吧。

2、工具书和小说搭配起来看,转换一下内容,会让看书的热情持续高涨,我曾经连续看工具类或者科普等等方面的书,时间久了那种枯燥感让我有些烦躁,小说会让自己沉浸在另外一个世界里去经历人世间的冷暖和人性的凉薄,很多时候会触动到内心,还有个好处尽可能从书中的故事中学会少撞南墙。

今日确幸

1、儿子语文考试成绩不错,老师说这个学期的状态进步很大,晚上特地打电话委以重任明天领读。

2、女儿回家继续自觉安排学习。

3、中午做的带鱼真好吃

4、收到来自客人朋友从新疆寄来的蜜瓜,感恩这份相遇,感恩这份礼物。

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