A区:
人生目标关键词:事业/健康/亲子/家庭/人际/博学/提升/时间管理
当日目标关键词:健康,时间管理,亲子,事业
B区:
当日三目标:1.亲子时间 √ 2.晨间日记√ 3.运动-keep╳
时间管理: 晨间日记学习 1小时 9-10
事业: 7小时 10-18
家庭亲子:3.5小时 18:00-21:30 开心 快乐 累
C区:
事业:因为是周末加班,心不在焉。把最紧急的事情完成之后,就三心二意了。
家庭亲子:由于爬梧桐山受凉了,昨天感冒加重了些,头疼鼻塞。但是又不得不加班,早上的时候,婆婆起来给我煮了姜茶,晚上回到家还给我煲了姜水泡脚。我婆婆待我真的很好,我家宝贝也是多亏了她带。没有几个婆婆可以做到我婆婆这样的了,对待儿媳也这么好。基本上我想吃什么,她就做什么,我回到家什么都不用做,就是跟我女儿玩一下就好了。她已经给她冲完凉吃完饭了,我们回来还得给我们煮饭,其他婆婆的话,不知道会有多少怨言呢。
反思:1.学以致用 2.多点耐心对待小朋友 3.多关心婆婆
行动计划:1.每天回到家,跟宝宝玩游戏,看书
2.每天回到家,微笑,将注意力转移到好的事情上
道理:改变习惯需要从微习惯开始,一点点改变。!
坚信坚持的力量!