昆明梁艳分享第三十四天。2017.06.20
今天打开许维素老师的《建构解决之道--焦点解决短期治疗》一书，看完序一和序二，感觉这本书一定会给自己带来满满的学好、用好焦点的能量，但殊不知接下来看完第一篇焦点解决短期治疗的基本精义后，一头雾水，理解起来比较晦涩，看过似乎明白了，可闭上眼睛，细细回想刚刚看的内容，脑袋里一片空白，我很沮丧，这是以前没有发生过的事。再次打开书，再仔细看一遍，其实书中关于焦点解决短期治疗的基本精神内容，刘老师课堂上都有讲过，还不算陌生，但后面的内容理解起来还是很费劲。到这儿，确实有些气馁。合上书，想之所以有些看不明白，一是自己刚刚接触心理学，刚刚步入焦点，刚跟着刘老师学习，零基础，所以不能着急，要慢慢的一步一步扎扎实实的沉下身子学习。二是虽然焦点与日常生活联系紧密，实践操作性强，但也不是随随便便就能熟练的，恰到好处的处理和解决困难和问题。三是还是需要跟着刘老师和团队的老师们学习，坚持抱团行动，坚持一小步的成长，相信坚持到底，就是胜利。相信相信的力量。四是相信越是难的，越具有挑战性，越能考验自己。
