联系生命中要感恩感谢的人，记录每天发生的好事：今天要感恩感谢我家保姆，让我照见自己，觉察自己，内观自己，感谢她！
昨天到家之后看见馒头不多，便开始发面好今天早晨蒸馒头，虽然体力还是不支，但好强的我硬着头皮强支撑着身体和了面，谁知道今天中午保姆只是把馒头揉好，并没有给蒸出来，看到后我不免情绪，她家今天酒店开张，其实她是可以不来的，另外我也应该送上祝福：恭喜发财……可是我竟然用情绪面对，还是我自己的修为不够。保姆说得很好，说她回来把家里收拾一下，结果到了下午她又打电话说自己晚上也不去了，想想家里还有一堆没有收拾的回去还得做饭，我相当于替她干活，我干活她拿工资，想想心里就不舒服。今天保姆给我当了一回镜子，让我照见自己的内在，我看见自己的狭隘，看见自己的比较与标准，也看见自己的斤斤计较，只能为己不愿利他。而爱人跟公公就不是了，他们更多的是很现实，而且不管保姆怎么请假也不扣工资，还特别体会她的不易，理解她的难处，相比之下……今天我算对自己又进一步了解了。
感恩雨天空气新鲜，凉快，感谢感谢感谢！
感恩保姆照见我，让我认识自己，感谢感谢感谢！
感恩爱人对我理解，感谢感谢感谢！
感恩公公大度，理解别人，感谢感谢感谢！
感恩天气凉爽，感谢感谢感谢！
感恩张老师的直播，很受益，感谢感谢感谢！
感恩同事的冬枣，很甜，感谢感谢感谢！
感恩大女儿早晨告诉我返石，感谢感谢感谢！
感恩高铁，让大女儿顺利到达，感谢感谢感谢！
