人的一生有很多因素决定着我们人生的品质。好的习惯可以成就我们，相反坏的习惯也会随时拖垮我们。
人生的成功与失败，其实都是与习惯有关的。越是优秀的人越是很自律。自律有很多种，有生活上的自律，也有精神上的自律。自律不仅会改变我们的生活还会改变我们的习惯与人生。
你的人生是否能成功，完全取决于你对人生的态度与一个好的习惯。好的习惯可以给我们带来好的人生，坏的习惯自然也会给我们带来不好的人生。人生其实就是我们自己对生活的一种态度反馈的一种结果。
想要精彩纷呈的人生就一定让自己学会养成一个好习惯。自律可以改变自己，好习惯可以改变我们的人生。
