2021.3.10(星期三)晨间检视
今天是什么日子:
农历:正月二十七 地点:吕梁 天气: 温度:
日出: 日落: 起床:5:30 就寝:
基础清单:
a早起 第7个100天(2021.1.12-2021.4.21)目标(100/58)
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标:刻意练习冥想时间点_傍晚清心_睡前祈祷
今日三只
1.冥想第291次(中断55次)✔&开始节点刻意练习第180次(中断87次)✔
2.周检视✔
3.低成本装修6-8/8✘
昨日三只检视
1.冥想第290次(中断55次)✔&开始节点刻意练习第179次(中断87次)✔
2.周检视✘
3.低成本装修6-8/8✘
+给孩子打第二针✔
小确幸(幸福小种子)
1第7个100/58天早起挑战成功✔
反思
1完善简历,在培训师的帮助下,在boss直聘上投简历。并进行筛选。
学习
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