柳柳【每日四记】Day26
一、【今日运动】
早操10分钟，口部操5分钟，步行12000+
二、【今日启发】
上午静读海蓝博士写的《不完美才美》，幸福不是没有烦恼和痛苦，而是学会与他们相处。她也让更多的人明白了，幸福从来不是来自远方，而是来源于觉醒的自我。
三、【今日开心】
1、拼音练习10分钟
2、下午逛街打望，晚上享用美食
四、【今日夸奖】
夸自己，完成时间安排计划
#每日四记
【运动】#让你身体更健康
【启发】#让你大脑更灵活
【开心】#让你内心更富足
【夸奖】#让你更见人所长
#持续一年，创造奇迹
