和老公在一起，我发现我对他有很多的期待，关键是我是不自知的。以前我以为我以为我对他已经没有了，其实还有，还很多。这会儿竟然想不起那个细节，好吧，我也不知道我的多健忘。
站在那里炒菜的时候，慢慢去想他的感觉。原来我并没有像接纳孩子那样，去接纳他的感觉。只一味觉得他怎么就不按我想的来。实际上，他想要按照自己的来，才是最正常不过的反应啊。
比如我看他关水管的时候是方向朝左，而我通常向右。我会把洗菜水放在菜盆里，吃完饭再洗碗，他就是直接倒掉。又或者我洗碗，水龙头开比较小，他开比较大。
类似这样的事情，我对苹果一点点接纳了。对老公，还没有。看来呼吸大法还是要用上嘞。
诸位看官，说来也许你们不易相信。虽然我什么都没有说，只在心里草草做了个极简版的呼吸练习。我依然觉得他似乎感觉到了，那份莫名其妙的对抗感弱了很多。
我忽然有点明白，在我爸妈的沟通中，他们都希望被对方看见，然而并没有。其实老公的行为，就像是小孩子希望被妈妈看见的感觉啊。偏偏我还以为他要照顾我的感觉，我还是那个索爱的人。如果是苹果，我会不由变成妈妈。对于老公来说，我习惯于是那个被照顾的人。虽然知道我也要照顾他的感觉，实际上却不是。
好吧，这是个好事儿呢。
