一、收获新知
1.时间管理的四大方法:第一，目标分解法；第二，单点突破法；第三，核心竞争法；第四，自我激励法。
2.避免瞎忙。每天做的事情不是为了达到目标，那就是瞎忙。把白天的时间都浪费了，晚上去加班，这种忙碌是低效的，损害了健康，又没有取得预期效果。
3.任何年度目标要分解到每月，每月分解到每周，每周分解到每天，每天分解到分钟做的事情。每天的目标重组在一起构成了365天年度目标。
4.目标分解有两个原则:第一是，把目标分解到不能再分解的程度，目标细分成每15分钟要做的事，才能保证目标是能被执行的。第二要分解出一个小目标，做一个分解评估。把所有小目标加在一起，如果做完连续的小事件，大目标能不能实现？目标分解和目标重构，是互补的过程。
二、改变旧知
目标得以实现，需要经过细致分解。现在回想起以前自己制定的目标，为什么总是不了了之的原因，每天忘记了目标，做着做着就不知道干什么了！
三、如何去做
专注做一件事，每天固定时间做固定的事情，用效率手册把目标分解到月周日分，听话照做，使命必达！
