咨询展示收获：

1咨询开始，来访者有些焦躁情绪，刘老师平静如水，声音不高不低，非常的稳。

2“为了让你更好的成长，我今天就多说一些吧”看到刘老师有些急了，从咨询师的角色跳到老师的角色上了。做咨询不能有双重角色，双重角色很容易影响咨询。好在刘老师很快觉察到自己，然后又很快回到咨询师的角色上了。其实刘老师今天也不知道今天来访者要谈的是关于讲师班的事情。他就成了既是老师又是咨询师。走的太远，就要回到最初的位置上。虽然很不容易。

3咨询师要始终关注来访者想要什么，不要以自己的理论、评价、想法去看待。他有非理性的认知 ，他不需要我们去引导她。在焦点的思维里，不以改变他的认知为目的，而是以好奇的态度去聊，不能让他认识到自己错了而去改变。

4到咨询的结尾，来访者也没有找到一个自己想要的好方法，但是对这件事有了很多的认识，能接纳目前的自己，也愿意坚持自己目前的做法。这在咨询中，也是常见的现象，不是所有的议题都能一下子解决。来访者能接纳自己，心态有了变化，那看问题的眼光就不一样了。“用现在的心态再回头去看问题，有什么不一样呢？”这个问法设计就特别好，告诉人们，在对待一件事上，心态很重要，其实心态不一样了，也就是他的认知不一样了，那他对待事物，对待事物的态度和行为也不一样了。焦点就是在不知不觉中改变认知，而不是以改变认知为目的的。