运动
去伪满皇宫的路上以及逛伪满皇宫
饮食
早上哈尔滨红专早市。吃了杀猪菜，粘豆包，煎豆包。
中午
烧烤，好吃，面
晚上
老式溜肉段，就是猪肉过了淀粉炒了一下，不好吃。爆汁什锦，太甜了，不好吃。
感觉东北人都很热情，至少是饭馆和洗浴中心的服务员都非常热情。
我感觉他们还是挺乐观的。
睡眠早七点半起床。
运动饮食睡眠
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