[太阳]各位小伙伴们，大家好！
✨5月3日《当下的力量》金句分享：
1、没有人能够完全摆脱痛苦和悲哀，难道我们不应该学会与痛苦共存，而不是去摆脱痛苦吗？
2、人类很大一部分痛苦是没有必要的，只要让未被觉察的思维控制着你的生活，痛苦就会自然而然地产生。
3、向“是”臣服，对生活说“是的”，看看生活是如何为你服务而不是与你为敌的。
4、请你务必认识到，当下时刻是你所拥有的一切，把你的生活重心完全放到当下这一刻。
5、痛苦之身害怕被你发现，它的生存取决于你对它无意识的认同，以及你面对内在痛苦时，那种无意识的害怕。
6、请保持临在状态，对痛苦保持关注，守卫你的内在空间，你需要充分地保持注意力，才能直接地观察痛苦之身并感受它的力量，这样，它就无法再控制你的思维了。
