二十
今天我们继续探讨目标的原则:
昨天,我们分享到,目标必须是孩子想要的的,而不是我们认为他要达到的。
引导孩子对目标的探求以正向为主,以情景过程的方式描绘出来,以此增加孩子的希望感和执行力。
其实,目标的原则不仅限于此,还有一下几点:
1.目标一定要具体化,不可含糊不清,模棱两可。描述的越具体就越具有动力,孩子的执行力就会越高。
2.目标具有当下可行性,从小步骤开始。老子曾经说过:“千里之行,始于足下。”再远的路,只要跨出一步,再一步步走下去,才可以到达。良好的目标也要从小步骤开始。例如,我们可以这样和孩子交流“当你想完成这个目标,那你想到的第一条,我们可以先做些什么呢?”或者“对于这个目标,你想从哪件事开始?”
3.目标要在孩子的控制范围内。设定目标不是要先改变孩子或者先改造某件事,而是从孩子能做到的,以及可以持续做的开始。如,对于一个从来不读书的孩子,我们定目标,每天读书三小时,倒不如从读十分钟开始,因为一旦养成读书的习惯,建立好成功经验之后,他读书的时间自然容易增加。
我们要以合作者的身份协助孩子,敞开心扉,去倾听孩子的目标,并进一步正向引导孩子觉察,让孩子了解自我,分辨人生中什么是重要的,什么是不重要的,懂得区隔与取舍,提升自信,这是作为父母终身需要学习的一门功课。