本月中旬
承诺做一场“元学习”的沙龙
利用建构主义教学理念
探讨学习如何学习
而开发出的半成品课程
期间参考了《学习之道》《刻意练习》
加之多年的实践经验
与大家一起分享
梳理脉络之时
发现很多人没有学会如何学习
便开始了长途跋涉
最终结果可想而知
这段时间突然理解了
李笑来公众号
学习学习再学习的含义
就是学习到如何学习的方法后
再进行系统性学习
简单总结了三个有效的方法
拼图理论
学习应该是拼图
而不是登山
就像孩子学习新事物
并不需要掌握理论
而是在摸索中学到东西
然后形成组块后
再利用概念简化组块
由于中小学教育的原因
加之很多牛人成功后写书
都要从概念和理论出发
不然好像不够结构化
降低身份之类
便会造成很多初学者走弯路
会误认为要把基础打牢
学习应该像拼图
要这里拼一块
那里拼一块
最好先把边框拼起来
然后再往里面添加东西
这才是学习的正法
成就感
你问一个人
坚持学习的秘诀是什么
如果这个人一味传授坚持的方法论
他应该还不算真正的高手
时至今日我甚至认为
坚持不应算是人的一种品质
而应是对不同事情的反应状态而已
真正能坚持的人
在学习过程中要不断得到正向回馈
比如有些人坚持写东西
会放在朋友圈分享
得到很多人的点赞
便成为其成就感的来源
这也会将外驱力变成内驱力
就像有人采访每天健身的人
大家都认为他们很辛苦
但健身族自己不认为
他们对自己的身体充满着兴趣
每次的健身都是一种享受
心理学上有更好的方式
让人产生成就感
甚至上瘾
那便是间断强化
让自己不知道什么时候会有收获
会比持续的收获更让人着迷
比如简书或微信的打赏功能
会让很多人产生间断强化
继而不断的坚持
重复训练
虽然中国教育有许多弊端
可取之处也不少
比如小时候的死记硬背
其实那是形成肌肉记忆好方法
按照学术点的说法
那是“建立组块”的过程
最近一段时间做冥想训练
跟别人对比时
我才发现组块的重要
同样跟我一起练习的同学
他们在更高层级遇到的大多是童话世界
而我却可以
跟周文王、老子、王阳明
霍金、爱因斯坦等人
交流思想与碰撞
加深对儒释道的理解
量子力学的精进
这与前期大脑中组块有关
在《刻意练习》这本书中
艾里克森给出了刻意练习的方法
那种有目的性的重复训练
就是将你的行动记忆与长时记忆连接的过程
就像把你的SSD变成虚拟内存使用的过程
像认知心理学和建构主义理论
很多优秀的学习方法
被放在教科书的一角
没有为大家所重视
人们失去了许多提高效率的机会
我会逐步翻出相关理论
用实践去检验
用建构主义方法做成课程
通过翻转式教学
与大家一同学习与成长
这便是学习学习再学习
也是元学习
