2019.1.5星期六 1 ℃ 空气质量：不适于敏感人群
晨间检视
就寝22：50 晨起6:38 午休40分钟
自律是通往自由的最佳途径
【90天践行目标检视】
1.运动：每天30分钟（91/90）
2.学习：一天一高校 （112/90）
3.亲子：肯定的言词（76/90）
4.母女：每天陪聊5分钟65/90
5.时间管理：听音频并复盘（78/90）
【昨日三只青蛙】
工作：报账 √
工作：工作文件整理3 √
个人：寒假初安排 √
【今日三只青蛙】
学习：木果地面学习
个人：学习整理
阅读：搞定3
【昨日收获】
1.健康与休闲：
保养：转睛运动79/90
冥想：65/90
身体：腹部按摩100（51/90）
休闲：观影邓超周迅《李米的猜想》1
[if !supportLists]2. [endif]运动：瑜伽14分钟
3.学习：微信语音学习专业选择
4.阅读：文献14/90 《搞定2》
5.家庭：母亲从老家回来
6.社交：对同事的祝贺
7.成长：*
【昨日反思】
聪明、灵泛、有学历，少了任劳任怨，多了矫情，因果不虚，果然
每个接受祝贺的人反应都不同，他们的区别在哪里，为什么会有这种区别？
【每日感恩】
感恩同事的坦诚
