2021-09-17

学员：龙育梅

作业体式：四肢伸展式/四肢侧伸展式/战士十二式

问题：四肢伸展式，脚外缘没有完全平行；四肢侧伸展式，骨盆不中正手掌心没有相对；战士十二式骨盆不中正。

总结：多做新月式，蹲式，开髋。

谢谢老师，辛苦了！

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2021-09-17

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