2024年5月17日，星期五，晴。
早起七点。昨晚和同事领导聊天比较晚，今早未跑步。
起床后练毛笔字，学英语，吃早饭，买车票，回家。
高铁站候车厅和车站上做俯卧撑一千个。
在高铁上和领导同事一起在手机上玩了几把斗地主。
回家后弟弟弟媳在家里刚吃过饭和女儿玩。女儿见我后又抱又亲，很是高兴。我俩玩了好长时间。
带女儿接儿子放学，饭后和母亲儿女一起去散步，和儿子比赛跑步。拉引体向上35个。
2024年5月17日
1、运动：俯卧撑1000个，引体向上35个。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
