近日有媒体报道，某大学学生在校四年时间赚了近200万，毕业时送给自己的礼物是一套商品房，这让很多网友酸的不行；

表示“再次感受到人与人的参差”，很多人留言“自己大学时花钱很在行”，“也曾想过做点小买卖，可惜只是停留在想法上没行动...”

01

没有行动力万事皆空

昨天午休和同事聊天时，说到之前某地某某中了2.4亿的福彩大奖，这时旁边的小李说她也中过双色球大奖，只是写在纸上没去买罢了。

听起来似乎是个笑话，但却是我们每天都在上演的故事。

上学时给自己定下目标，每天都要早睡早起，少玩手机多读书，可真做到的又有几个；

上班后觉得坐办公室身材走样，办了健身年卡发誓要减40斤，结果“三高”一年更比一年高...

还有很多人做事都是“事到临头”才想起迈出第一步。

缺乏行动力，导致自己一直浑浑噩噩地过日子，这样的人不在少数。他们所谓的目标，往往只停留在“说”的层面上。

等明白有些事现在不去做，以后就没有机会做的时候才后悔，这就是缺乏行动力带来的遗憾。

02

提高你的行动力

很多人很多事，成与不成，就差在“行动力”上。想得再美，不去落实，终究不过一场梦。

缺乏行动力，会一直在原地踏步，难以从平庸的生活中跳脱出来。

有时候即使下定决心，马上行动，但却依然注意力涣散，无法聚焦要做的事情，结果收效甚微，徒增焦虑和恐慌。

其实这些道理很多人都明白，可为什么就是行动不起来呢？

1、选择太多

社会在快速发展，我们每天都在做大量的决定。

周末是去看电影，还是和朋友去郊游？

想要学习，是去报一个课程，还是买本书自己学？

想要开始健身，是去跑跑步？还是去健身房？

当我们所面临的选择题太多的时候，如果这时再对自己没有清晰地认识，不知道什么对自己最重要，就会导致不知所措，踌躇不前。

因为大脑将主要的精力都用到了对信息的辨识和选择上，所以行动的时间就自然地推迟，导致行动力降低。

2、杂音太多

专注力很重要，当你专注地做一件事情的时候，你会感觉到充实而满足，而当你整天宅在家里，刷剧上网不见人，反而会感觉到很累，这其中很关键的原因；

就是当你无所事事的时候内心杂音太多，心里有太多无用的念头，内心充满了自责懊悔的消极想法，这就会造成很大的内耗。

自责，担忧，纠结，焦虑，这些内心杂音引发的负面情绪不断地涌向自己，结果就是迟迟不愿行动，甚至是直接放弃行动；

而接下来因为自己的不作为，又将引发更多的内心杂音，这进一步吞噬着我们的行动力，导致恶性循环。

3、爱找借口

“葛优躺”是人的天性，如果说有什么是令我们的潜意识感到兴奋的，那就是无条件的懒惰。

会让我们给拖延找借口，在潜意识中创造一个舒适区，然后把我们的精神焦点拉到这儿存储起来。

这时候，你的大脑里往往会有两个声音，一个在拼命地高喊：“快点行动，不要停下来，赶紧把事情干完！”

而另一个声音则来自于悠闲的舒适区，更具有吸引力地规劝你“不要动，那件事情太难了，什么都不做的状态就是最好的！”

但大部分人往往都会选择后者。

彩虹寄语：

“一个人的行动力强不强，就看他在自己遇到困难的时候是否能够持续不断地践行。”

如果一个人能够直面自己的问题，明确知道自己是谁，自己想要什么，应该怎么做，他就会非常坚定，拥有高效的行动力，从而对生活充满掌控感。

很多时候，平庸或者卓越，都潜藏于我们日常生活中的行动里，最重要的不是你曾经想到过什么，而是你最后做到了什么。

想要在行动力上有更持久的高效，那就需要我们直面内心，找到自己内在的力量，减少莫名的焦虑和烦躁等内心力量不足的状态，这才是我们摆脱平庸最本质的解决之道。

这种颜色的人要直面内在力量

在色彩识人心理学中，红色力量失衡的人往往行动力差，总是梦想很多，却迟迟不去行动。

红色对应的是0-6岁，代表力量之门，是我们与父亲的关系，在童年时期，如果与父亲缺少链接，可能会表现出自我价值感不高，内心缺乏力量，这样体内红色力量会失衡，出现行动力差、无安全感、急躁、逃避责任等负向人格表达。

如果想要改变自己和自己的生活，我们就要提升内在力量，我们可以运用色彩识人技术看到真实的自己，再通过色彩疗愈技术为情绪找到合适的释放出口，与父亲建立一个好的链接，在内心中接受认可彼此，平衡红色；

这时自身的内在力量才能生发出来，行动力强，不再惧怕权威，在内在转变了以后外境才会转变，改变原有的思维和行为模式，成就更好的自己。

好了，今天就和大家分享到这里，走进彩虹之门，关注七彩人生，解开人生路上的困惑，我们下期见！