内在探索:一个人的修行……

图文/喜悦


遇到问题的时候,常听见有人说:“想开点”,“看远点”,“多学点”……这样的话。

这些话是重要的,但也是无用的,之所以这样说,是因为在那个当下就是想不开,在那个当下就是看不远,如果能看远点,想开点,如果自己早已经有储备了就不至于有当下的那个痛苦的,烦恼的生命体验了。

如果自己都能想得开,看得远,而且在日常都有修炼,都有学习,都有自我的探索与成长,也就听不见周围那些所谓的亲朋好友的劝导了。

是,之所以不断听见这样的话,也只能说明一点,自己作为一个人从来没有去了解过,探索过关于生命这样的话题,更没有去发现过自己一些问题上重蹈覆辙的原因——自己一直在那个旧有的思维层级中,没有出来过,也出不来。

说到地,生命是自己的,自己要过什么样的人生,是自己说了算的。即便自己过的多么艰难,多么纷乱,多么不安,多么劳累辛苦,也都还是自己的选择。

出路一直都在,只是自己并没有去选择那条出路而已。

登高望远,拓宽自己生命的认知,知道自己困于某个地方不是他人的问题,而是自己的认知出现了问题,自己卡在了自己旧有的思维认知之中,这件事,只和自己有关。

别人帮助自己,也只是暂时的,一时的,也是在自己有需要,向别人提出请求的时候,别人才有可能帮助自己。

若没有这样的需求,有谁愿意来帮助自己呢。即便有人主动帮助,自己那个强大的自我意识也会很反感很厌恶,觉得别人多管闲事吧。

人生路是自己选择的,怎么走取决于自己,不取决于他人。当事事都还取决于他人的时候,自己还没有找到自己,还承担不起自己。

这也意味着,自己要体验更多摇摆不定,震荡不安的困扰而自己寻不到出路。

是的,可能这样的境遇要体验很久,不论外在是什么样的条件,只要自己的思维认知还和周围人一样,困扰也就大体相同。而来自周围人的安慰也一样,最多只是一个创可贴。

贴上那一刻好受一些,舒服一些,接下来该如何?就是自己的事情了,谁会管你的认知层次问题,谁会了解这个认知层次的问题呢。只有自己,不断地观察和了解自己。

透过困顿,透过惯性的思维模式和言语模式,当然也要透过大量的探索与学习,而且这些学习和探索通常都不是当下见效的,它有一定的滞后性,也就是说,需要做无数次的实验,需要无数次的观察和发现,才能够慢慢地改变。

这本身就是生命中最重要的事情,可是当自己被世俗中的事情给带走,而不知道自己被带走这一说,问题就在继续延续。

这一生,自己可能会扮演很多角色女儿、母亲、姊妹、朋友、同事、同学、老师……但这些从某种意义上来说都并不重要,重要的一个角色便是——成为自己的父母,成为自己的老师一直陪伴着自己前行,那是很不可思议的事情……


——#内在探索#回归自己#当下的力量#觉知力书写营

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