5.7习惯养成计

表层习惯：早起（晚了20分钟）早睡（晚了1个小时）阅读：未完成  锻炼：高标准  woop:未完成   日计划：高标准

分析原因

今天外出采访，出现了很多不可控的事情，虽然计划赶不上变化，但我的一些计划未完成，还是情绪有些低落。导致晚上做作业的效率比较低。进而导致了晚睡。

希望明天能早起――

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