星期四。
天气： 今天深圳早上是晴天，下午开始变阴了。但是整个都是很热的状态。应该冬天基本上已经过去了。
锻炼记录：
锻炼时间 20分钟。
跳绳： 300 2 下
踢腿： 50 2 下
深蹲： 252 下
拉伸： 502 下
ps: 开始恢复锻炼，自从搬家之后基本上就没有锻炼过。开始日常恢复，然后尝试冥想。
锻炼记录 2024-02-01
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