极度的忙且累的一周。
也是和以前体验不同的一周，因为每天都带着觉知。
每天6点起床，晚上12点睡觉，大约每天站着的时间都在14-15个小时，卖货，包装，卖货，包装……停不了，身体很累，能感觉到腿骨支撑这身体已经很超负荷，每天晚上坐下来时，都感觉到腿骨强力支撑后松弛后的不适应，但心很静，很平和，这种感觉，很微妙。
如此的忙累中，自己内在却保持了一种神奇的平和，没有情绪，还好像一直在和身体对话，和解。
或许，是因为自己感觉到身体的辛苦，每天都带着对身体的感谢和抚慰，会利用一切碎片时间来有限的照料她：接儿子等待的时候，会把座位放平，让自己平躺几分钟休息；感觉到腰部太酸疼的时候，也会暂时放下手中的忙碌，躲在车上平躺十几分钟去缓解调整；晚上回来核对订单的时候，会准备烫水，一边泡脚，一边核对；洗澡的时候会用热水多冲泡酸困的腿骨，去温暖她；睡前不再翻看手机，而是会做一个冥想，在呼吸调整中，听着颂钵声入睡………
这样不知不觉中，其实自己一直保持了和身体的联结和流动，都有很好的看见她，所以身体也给了我特别大的支持，没有让我躺平，还每天持续那么大的工作量，真心的感谢这具肉身，也对自己承诺，往后余生，都会记住这段忙碌时光里自己和身体联结的感觉，也会这样心中有她，看见她，好好爱她，感恩我的身体。！
因为这份联结与平和，每天在店里，我似乎都有一种奇妙的视角，看着来来往往的顾客，还有身边的人，感觉到每个人不同的面相，感觉到他们当下状态后面的心智模式，还有他们身上的可能曾经有过的故事……这份看见是随意的，自然的发生，就很自然的看见了，心里也有了更多的理解和包容，还有慈悲，同时也有自己清晰的边界，看到人心的善，也看到人心的大和小，就像放电影一样，也蛮有意思，回看身边的一切，能感觉到自己的共情的心和慈悲心更多了，也产生了一些自己暂时描述不出来的感觉，很微妙，能清晰知道的是，这个阶段无我自己而言，内在修为有了一个不一样的提升，内在的容器，深度和广度，高度都有了很多增加，心生喜悦。
我似乎体会到了一句话：真正的修行，是在红尘中。
本周还有个意外，我的心理科目教学，从教育体制内，被官方看见，学科基地建设在我们学校，正式批了，项目是区教研室上点名让做的，算是个好机会，但对我自己前不久的规划可能会有些冲突，边走边看吧，看看有怎样的未知。
对自己说，事上练，和趋势在一起，顺流就好。
