2021-06-12

2021年6月12日中原焦点团队刘永利分享647天。约练本周第3、4场,总231、232场。

今天整理约练记录时发现6月9日约练两场,只写了一场的约练分享,现在补上。那天早上是一个连续的第3周的咨询,我仍是观察员。这场咨询约练让我想到了《蘑菇的故事》,咨询师和来访者处在同一个频道上同频共振,来访者在开始时语速慢,能量低,咨询师就和来访者保持一样的语速、语调,稳稳的陪着,身后一小步的跟着,偶尔会轻拍他的肩,让他朝某个方向看看,来访者真的是自己问题的专家,尤其是这些学了焦点的老师们,当来访者倾诉完之后,情绪得到了释放,理性也就回来,他知道他该怎么做,让我这颗多少有点悬着的心一下子放了下来。

今天约练一场,做了咨询师。

来访者老师讨论焦点学习问题,感觉有些懈怠,没有动力。先澄清、确认知觉、扩大知觉。来访者老师因看到优秀老师们的优秀,因比较而没有成就感、价值感。当他看到自己所做到的部分,看到优秀老师们的基础、拥有的时间,自己的努力时,能量有很大提升。用来访者老师的话说是:“看到了,希望有了力量”“不再胆怯,错了再来。”最后得出:“每一个卡点都是成长的契机”

每个人的努力都需要被看见,看见即疗愈。

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