今天是2024年5月1日
Nancy享受早起的第2758天，记录小确幸第1583天，晨间日志第479天。
开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.说到做到，五一前的工作完成啦。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.享受回老家的五一假期。
【日习】学习内容，比如新知或读书笔记
1《高绩效教练》获得许可的好处？
维持伙伴关系与相互协作的另一个关键要素是对许可的应用。
它有助于建立信任和信心，尊重个人的敏感性，聚焦注意力，并防止误解的产生。
当你与你喜欢和信任的人谈话时，你倾向于自然地用口头或肢体语言，发出征求许可的信号。
例如询问，"如果我们这么做会怎样？"当你与有冲突或威胁的人讲话时，许可往往不存在，你可能会说，"我认为我们应该做这个"。
获得许可，可以让人停下来，听取你的意见，特别是在会议中，提出一个简单的问题，"我可以补充一些吗？"可以使会议室安静下来。
这出于两方面原因：
1.提出请求许可，你把主动权传递给对方。
2.你正在通过提供补充问题，来确认对方的说法。
如果你的员工不熟悉教练方式，那么你在改变领导方式之前，获得许可将有助于他们的参与："我将尝试一种新的教练型领导方式来开展我们的工作，你会注意到一个变化，就是我会提出更多的问题来激发你的想法，你觉得可以和我一起尝试一下吗？"
在尝试某些涉及他人的事情之前，或者提供自己的经验和观点之前，获得许可，是维持信任和融洽关系的一种好方法，并且可以保持关系平衡。
2.《自卑与超越》设立有意义的目标
eg.偏头痛症患者，头痛对他非常有用，当他需要它们时，它们便会适逢其时的发作。
由于他的头痛，他可以免于解决许多社交问题。
所以，我们怎么能够期望他会放弃这么有效的工具？它能带来各种他所希望的报偿。
治愈了他的头痛，他会再患上失眠症或其他新病症，只要他的目标依旧未变，他就必须继续找出新毛病。
我们必须探求的是他们选用某种病症的目的，以及这种目的与一般优越感目标之间的关联。
我们需要让他们改进的是他们的具体目标，目标一改，心灵的习惯和态度也会随之改变。
没有学会了解儿童的人，是不可能了解成人的。
从小孩子的记忆中找到他的优越感目标，真正解开谜团。
对优越感的追求是所有人类的通性，知道这一点，我们便能设身处地的同情他们的挣扎。
在每件人类的行为之后，都隐藏有对优越感的追求，它是所有对我们的文化有所贡献的泉源。
人类的整个活动都沿着这条伟大的行动线：从下到上，从负到正，从失败到成功向前推进。
只有那些在奋斗过程中表现出利人倾向的人，他超越前进的方式可以使别人也能受益。
人类对价值和成功的所有判断，最后总是以合作为基础的，这是作为人类最伟大的共同之处。
每种目标都可能含有少许的错误在里头。一个哲学家，事实上必须时时离开社会，才能思考，才能著作。
但如果他的优越感目标中包含高度的社会责任感，那么他所犯的错误并不会太大，我们的合作需要许多不同的特点。
【日省】对自己的前一天进行反思
说到做到，需要的任务完成了，还主动做了链接，想法信念很重要，结束完美的四月，一个月，磨合的非常棒。
【日闲】 昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
1.晨间日志Day478完成，运动Day498完成，重启冥想放松Day461
2.日志的模式从熟练做到快速，又一阶段的压力和负担化解，轻松达成。
3.主动觉察和感知自己，与自己链接，放松。
4.每次都能比导航时间提前到达公司，感恩。
5.感恩给力的小伙伴，帮我腾出时间，做重要的事。
6.说到做到，完成需要的合作框架协议，给四月画一个完美句号。
7.跟导师聊天，沟通，开启愉快的假期。
8.孩子给仓鼠宠物贴心的换木屑和准备粮食，好有爱。
9.收拾物品，明天一家人一起回老家。
