走路修心走路稳目不斜视通达百脉身体好

佛家讲，走路要行如风，目不斜视，心无旁骛。为什么要这样呢？其实还是为了修心。

当一个人走得稳的时候，内心就处在一种空无的状态，在这样的状态下，身体气血就会良好运转。

气行则血行，气不畅则血瘀生百病，心净自性光明则阳气足。

走路要目不斜视，只看七尺远。目不斜视包含的内容比较多，但本质还在于“收心”二字。如果走路的时候能够做到目不斜视，收回在世间游荡的内心，对健康是有所帮助的。只有心不乱，才能百脉通达身体好。

摘录于-《找到真心的快乐-行贵禅医语悟》

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