~~~~~~~~~~ ⾦句的波浪线 ~~~~~~~~~~
开始的15%决定后⾯的85%
树上结什么果实有什么决定？由根决定的
看不⻅的部分决定看得⻅的地⽅
⼈的背后是⼼，⼼不改变，只改变事本身，是毫⽆作⽤的，只有⼼改变了，事情才有可能改变
~~~~~~~~~~ 四个世界现实的世界 ~~~~~~~~~~
我们⽣活在四个世界当中，真正的改变是3重世界的改变反应到外在世界当中。当我改变我的内在世界（头脑世界、情绪世界、精神世界），就可以改变我的外部世界。
~~~~~~~~~~ 能量守恒定律 ~~~~~~~~~~
我是⼀切的根源，我为我的⼈⽣负100%的责任，我是我⾃⼰唯⼀的转化器。
你的⼈⽣就掌控在⾃⼰⼿中，只要调整⾃⼰，就可以调整⼈⽣
~~~~~~~~~~ 三招快速改变能量状态 ~~~~~~~~~~
第一：改变你的语言
不要讲自我否定的话，保持觉知和觉察，说出高能量的话，不小心万一说出低能量的话，请尽快调整，改变说法 ，让高能量的话，包围我们。
我要从今天开始改变我的语言，我要让我的语言都是高能量的话，迎接挑战，突破舒适区。
第二：改变你的焦点
试问我们 聚焦对了吗？调整转换我们的焦点，作业为什么难写？我们要调整焦点，通过作业梳理我们的人生。
第三：改变你的体态
如果我们的肢体语言处于一个低沉的状态的时候，我们是很难感染到周边的人的。所以要改变我们的形态，改变我们的体态。让我们以正能量的状态面对周围的人和事面。如果我们不开心的时候，迅速调整我们的状态。
通过上面3个方式去调整我们的状态。让我们具备高能量，让我们充满活力。
