【第1周 复盘】
1、本周的训练营，我的目标是什么？
每天早上6点30准时听默契老师早课，并完成当天的A1,A2。
2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？
1.强化了便签写作，紧密围绕“A1 鲜活，故事，对应，反思；A2 目标，行动，关联，可控 ”反思过去，规划未来。
3.ABC模型：记录，观察自己行为；基本身份的习惯：设定目标；习惯养成的四个步骤：行动四个步骤；习惯养成的四大定律：正向，反向的习惯体系；核心习惯：促进一系列的行动的核心行动。
3、与我的期望有哪些差异（亮点是什么？不足是什么？）
亮点（具体做的好的地方，下次可复制）：
1. 能坚持每天早上6点30分准时听默契老师的早课；
2. 之前自己认为习惯只是靠毅力靠坚持，通过这一周的便签练习，对习惯的养成有了更深层次的认知。
不足(需要提高的部分)：
对待作业不够认真。对a1a2便签的写作要点没有形成肌肉记忆。
4、本周的训练，让我对该项技能有什么心得？
通过围绕习惯的养成反复练习a1a2便签的写作方法，基本掌握了写作a1a2的基本要点和对习惯养成的思维体系。
