一、健康
昨天写日记晚了点，所以睡觉也晚了点。因为唱歌兴起，所以洗澡写日记都晚了点。
什么时候做该做的事。这是我要把握好的。
唱歌可以安排在晚饭后，8、9点之前，9点后就要开始写日记，想好第二天的餐饮，准备睡觉了。
10点之前要静静躺着，听一些舒缓音乐。
早上要运动，练声。
二、女儿
昨天我俩约好11点开始起来做火锅，12点吃。
我10点开始准备，到11点半可以开吃。
女儿起来，到厨房抱着我，撒娇，“我可以做点什么呢” 我说，洗刷刷，然后开吃。她搂着我，“我怎么这么幸福”呢
我说，因为你命好呀！会投胎呀！你的眼光好呀！你是个好人呀！你上辈子做了好事呀！
两个人一阵腻歪。
她洗漱好，穿着夏天白色短袖的睡衣坐到餐桌前，说这是妈妈给我买的呢。我提醒她穿长裤和外衣，她马上换上长裤长衣出来。
真好！
今天的番茄火锅是一次尝试。
先把食材洗净备好。
没有买到牛油就用猪油，放两片香叶番茄划个十字，筷子穿着火烧一下，皮就剥离了，还有番茄的香味。在搅拌机里搅拌成泥，到进锅里，放入开始玩，盐，胡椒，白糖，生抽。
倒入冷冻的丸子，难煮的土豆。
煮开后倒入火锅。
开吃。女儿说很好吃。
今天想和女儿聊聊我们昨天探讨的两个问题。
第一个是职业方向的事。
宝贝，以妈妈半辈子的人生经验，妈妈很羡慕你们这一代人。你们这一代人现在没有任何压力，没有家庭和经济压力，而且社会价值观导向也提倡个性自由。
所以我觉得，人生是要过得快乐的，方方面面都要快乐。
当然这种快乐不是说脱离工作只玩乐。因为工作是人生的一部分，所以我们要工作。而工作是可以选择的，你的学历和你的家庭背景都给了你这个权益。
宝贝，你可以选择你最最热爱的，比较擅长的，这样你就在工作时很快乐。
没有什么抵得过热爱。为了热爱我们可以甘之如饴，别人认为苦的，如果热爱，你就会很享受。
所以你可以多尝试。不一定短时间可以决定。没关系，慢慢快乐地选择。
第二个是你说的那个男孩的事。
妈妈觉得，这个是比选择工作更重要得多的事。为什么称为终身大事。
古人也说，一失足成千古恨。
不过现在社会修正的机会越来越多了。但是尽量不要去错，因为有时后果不以人的意志为转移。
关于这方面，舆论的观点，有的太过，有的太官方，这方面太私密，只有最亲的人才会真传。
宝贝，做任何事情都要有大纲和框架。
读书如此，学习如此，做事如此。
那么爱情婚姻的框架是什么呢？
妈妈认为，是认知和思维。
越大越好的世界观、宇宙观，这样才不会陷于琐碎，不会一点小事就崩溃。
人生，除了生死都是小事，甚至生死都是小事。
看透宇宙，看透人生，既豁达又珍惜。
不是说打牌打游戏的人不好，而是除了这些之外，还要有精神层面的爱好。
因为物质容易满足也容易沉迷，而精神追求无止境，才会有永不满足的新鲜感，才会每天活得有满足有期待。
