有一类孩子，非常的敏感，敏感于外部的环境，敏感于他人的反应，敏感于父母的情绪。一个变化，一个眼神，一句话，可能就让他陷入到恐惧和害怕之中，在自己的情绪漩涡里出不来。
而往往这个时候，大人的反应是怎么会这样，不就是…你应该…这样才能。于是孩子虽然看似恢复了，可也把自己的情绪压抑进了自己的身体，表面上，孩子成长了，进步了，实则只是压抑了自己。
面对高敏感的孩子，我们需要更多的共情，更多的同理。首先，我们自己也要处理好自己的情绪，不能突然爆发情绪，让孩子一直处于一种不安的状态，不知道你们什么时候会爆发；其次，需要先接纳孩子的高敏感，让他慢下来，感受到被理解，即使这样他也能被接受，让他有意识到有这种恐惧的感受，是正常的。最后，才是陪着他面对，而不是逃避或者躲避。
道理都懂，然而要真正做到，甚至做好，确实不易，需要刻意练习。
