健康
起床:6:00 实际:09:00
锻炼:早上晚上各30分钟。早上瑜伽-未完成、晚上八段锦-?完成;
卫生:早上晚上各30分钟。
喝水:早上白开水1杯。上午白开水3杯,中药100克。下午白开水3杯,中药100克。晚上白开水1杯
早餐:鸡蛋2颗,白萝卜丝黄瓜1份,牛奶1份,包子1个
午餐:?
晚餐:?、牛奶1袋
入寝:23:00
工作
今日周末休息
学习
1.上午:3小时。完成《财税合规官》习题50题 -----------?完成。
2.零碎时间:完成《审计培训课程》1.5课时 -----------?完成。
3.下午:3小时。完成《财税合规官》习题50题 -----------?完成。
创作
1.上午:1个小时。《寂静湿地》目录及故事梗概 -----------?完成。
1.晚上:3个小时。《寂静湿地》目录及故事梗概 -----------?完成。