大枣

性味：温、甘。

归经：入脾，胃经。

功效：补益脾胃、滋养阴血、养心安神。

大枣，是食材也是中药。很快入冬了，每天吃些大枣对身体还是有益的，早上加枣熬粥，大枣煮熟包馍，都是超级好吃。

11月底，新枣可以下来了，买新疆和田大枣。

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