王彩云8月2日
赞美觉察日记
1）我赞美自己今天做了什么？
我赞美彩云4：20起床，填写
施工名单
2）我赞美自己今天在真谦卑上做了什么？
晚上在给同学打电话时，做到了真谦卑，说自己也不是天生就会讲话的，也是学来的
3）我赞美自己今天在真自信上突破了什么？
写给我们老同学打电话最后，我做到了，真自信，问她舍不舍得花365，他说还真不舍得，我说你不舍得花365，就就教育不了孩子，你给孩子花3650不如给自己花365，她说还真是，最后就给我转了365
觉察日记
1.我今天有什么情绪？
开心
2.我为什么会产生这样的情绪？
因为我帮助我同学成为年卡会员，我是有价值的
3.我是如何转念的？
就是想帮助她，用爱代替恐惧
明日六件事：
1、5：20听早课+发朋友圈
2、读道德经和坤学正念
3、帮忙干活
4、福报传承
5、写觉察日记
6、去妈妈家
