早起听书跑步觉察，守住自己的心，跑在向好的路上，浑身血液循环增快时心是暖的，手脚是热的，内心是丰盈美好的。庆祝自己的做到，见贤思齐，相信我的里面有一个更好的自己。去除尘垢，保有良知，相信明心见性，相信每个问题都是来提醒我更加幸福的，相信阳光洒满未来每一个太阳升起的日子。相信相信的力量。
过得足够好居安思危，过得不够好畅想未来。
孩子游戏要共情，用数字说话，父母是孩子成长的关键因素但不是唯一因素。
我认同你然后看概率。在游戏界的TOP就可以成才，但你不是那个第一。就不要在此停留太久了。成材率太低了。所以可以考虑放弃。
以上是海宝老师对游戏衷爱者的策略。
去做个按摩，世卫组织把按摩列为长寿的第四法宝，自己近期身体需要恢复给自己发点福利。回来给自己买两个鸡架品品味道，生活如鸡肋，品品有滋味。
开启内在小孩的共读，就是庆祝一下自己内在小孩重新获得自在自由。
美篇中发了两篇文浏览率挺高的，就是玩吗，世界这么大，善待彼此。分享美好也是价值确认，各种记忆各种定义都在翻新。好酒自己也要品点了，给自己最好的滋养。
站桩明天接着安排，体质再提升，正当时。
当下的力量：
锻炼身体的力量，跑步让自己更健康。
《西藏生死书》书籍的力量理解正念轮回业力参悟生死。
智者的力量，海宝老师直播如何看待游戏。画抚仙湖模型。
按摩的力量，借助他人帮助滋养身体。
给予的力量，带领共读服务生命。
