昨晚学习了赵院长的《父母心理成长训练觉察与觉醒》，课堂上，赵院长结合生活中，一句很熟悉的话：“你什么都不用管，你只要好好学习就行了。”给我们谈到了感觉剥夺实验。 大致意思就是一群大学生被叫来作为实验者参与实验，游戏规则是：什么都不用做，参与者需要戴上半透明的眼镜，不看，戴上耳机，不听（只听到空调的嗡嗡声），戴上手套等，不触摸，躺在软床上，像摇椅一样，舒舒服的呆着，还给高额的报酬。听起来很美丽，这是多少人羡慕的生活，什么都不用做，还有钱赚，哈哈，好多人都欣然的接受了。
实验一开始，大学生们是很开心的，我躺在摇椅上，可以规划一下人生，想想论文怎么写等等。可是两三天后，好多人都出现了焦虑、烦躁，时间再长一些，就出现了意识涣散，意识模糊，再久一些，大多数人都崩溃，要逃离。试想一下，如果一个人被剥夺了最基本的感觉，还能专心致志地做事吗？就像我们的家庭教育，孩子什么都不做，只让学习，父母以这种特殊的方式表达对孩子的爱，实则剥夺了孩子的感知觉，孩子还能好好的做自己吗？这实际是多么残忍的事情。每个孩子在不同的阶段都有自主发展的任务，三至六岁，孩子自主发展期，孩子什么都想做，什么都好奇，说得最多的是，我来我来，可反思我们，你还小，去玩吧.......是不是我们剥夺了孩子探索世界的权力，是不是剥夺了孩子健康成长的机会，长大了我们却反而抱怨孩子什么都不做。可见，孩子的问题，更多的是家庭教育的问题，了解孩子，成长自己真的很重要。 课堂上，赵院长结合亲子关系中：爱的路上为何举步维艰？提醒我们要不断地觉察，一定要觉察自己。每个人都是一座冰山，展示给我们的都是冰山上的一角，而更真实的是冰山下面的巨大的冰山体。
生活中，很多人判断事情都是只看到事情的现象，更要挖掘行为背后的缘由。当父母亲子有冲突，有情绪时，要及时觉察自己怎么了，发生了什么事，我的什么观念指导着我？指导我们不断的提高我们的自我觉察能力。美丽人生，从觉察开始，觉察之后就会觉醒，觉醒之后就会改变。当我们开始不断觉察的时候，不知不觉的就成长了。
