在没有开始之前心中总会有些许的小抵抗，预约的人数真的很多，可是到场的人不多，原来想着可以增加讨论互动的环节，结果是我自己在读书的环节。这是一场特别的听书会，之前都是没有听众的，现在多了好多听众。

每一次经验都是一次很好的经历，因为我多多经历，就可以看看在开始会议之前我有哪些害怕和念头在起飞，我可以处理这些念头，我是如何处理这些念头，做成SOP文档在下次开始直播会议的时候。

我可以再观察一下这些念头和情绪还在吗？

情况有缓解或改善了吗？

在一次又一次的直播间分享过程中，我的表达能力是否提高了，我对分享书本中的知识点是否都理解并能举出生动的真实案例呢？

复盘看看还能提升的点，哪个时刻的起心动念是什么，现在的我可以做得更好的部分会有哪些？

就写作这个“原创”来说，前两次我会有些为难，一直都在为挂上这两个字而努力，还是不需要，直接日更就可以呢？来来回回的内耗，结果就是浪费了不少的时间，现在还是尝试去掉原创的标签，自由写作，给自己更大的空间，写作起来更流动和自由发挥了。

2024年01月10日07:14:05