2022.01.24 周一 阴雨坚持分享第58天
中原焦点团队第八期挑战约练 第一周 2场 角色——来访者 观察员各一场
来访者角色的收获:
1.何其有幸,遇到两位如此优秀的能量满满的老师陪伴,倾听,赋能;
2.咨询老师深厚的专业功底,稳稳的陪伴,跳出我开篇就想要方法的急躁之心;自然的引导我对当下现状的看待捋一捋在孩子成长的过程中,我跳过的坑;哪些做法孩子比较认可,比较有效;哪些做法无效的?引发我反思到过往自己对孩子的言语或做法,的确存在着不当的方式方法,觉察到自身的问题;
3.督导老师语言简洁,有力;通过五个问句,我参与评量打分,到第四个评量问句,我想要的方法已露出水面,“我”是一切问题的根源,“我”变啦,那么儿子会感受到我的磁场;第五个问句,水到渠成,自然引导我开启一小步,做到当下能做到的;大目标(自身成长)着眼,小目标(亲子关系)着手;我要学会理解,尊重,懂得,接纳孩子,给到他需要的,而不是给他我需要的!关系大于一切,关系有了,才有机会沟通,合作!
观察员感悟:
1.咨询老师稳稳的紧贴着当事人,不断用当事人的用词来澄清,咨询过程完整,问句熟练,自然;
2.当时人思路脉络清晰,让我以观察员的角度相信到当事人是解决问题的专家。
今天的两场约练,收获满满,心情特别顺畅,一向很反感老公喝酒,今天居然间情绪特别稳定的对待!情绪稳稳的感觉真的很舒服!