一个人能够承受多大的委屈，就能承担多大的责任。一个人能够承受多大的责任，就能创造多大的价值。一个人能够创造多大的价值，就能活出多大的意义。委屈包括苦难，病、痛。这是上午听张飞亮老师39天特训营结业课上总结的。
今天爱的修行，“入嘴”记录第8天。
早饭：一碗八宝粥，一个鸡蛋，一块馒头，加笋丝。
午饭：在单位食堂吃的。黄豆芽炖肉、西红柿炒鸡蛋、烤地瓜，一碗小米粥 ，除了烤地瓜非常的美味，其他的做的有违食物的本意。
午餐
下午在家打扫卫生，厨房里被我擦的铮亮。五点半的时候就开始饿了，催促老公赶紧做饭。在他做饭的空档，我先补充了几粒花生。老公做的白菜炖鸡，热的白馒头和咸鸭蛋。饭后，吃了二十粒松子，十来粒花生，加一片果丹皮。
完美。肚子很舒服，相信我的身体越来越健康。
