静心导师班种子选手
今天老师讲的内脏五行生克与情绪的关系，明白情绪能量是互相影响流动的。在呼吸的过程中，也感受到情绪的变化，在身体上对应的反应，作为关照者更加清醒的觉察到哦情绪能量出来了，同时身体是这样反应的。
在整个练习过程中对于天地的连接也更明确了，自己不是"一个人"在忙活着静心，而是与天地一起，在贯通着宇宙之"烈"和大地的能量。感觉整个内经图真的在身体里，变成动图了，是活的。而且还有一个能量的龙尾巴，尾闾的作用也非常形象。
当老师说大地的地气有延展到两公里以上时，瞬间有豁然开朗的感觉，像在母亲的子宫中被孕育着，能量满满，原来都是单纯的上下连接天和地，以为大地能量在下边，现在感受到身体周围360度的能量包裹，在舞动中有幸福感，天地人的能量连接是重叠的，不是上中下叠加的。所以更明白静心的重要，让自己整个身心能量场流动整合，而不是充满僵硬分裂。
感谢老师，身体力行的通过不同的视角来分享，让大家意识到静心的重要性。
