今天中级班复盘了。我们训练了老师第六节课布置的任务，练习倾听
1.你最近是否希望在哪些地方有一些不一样。如果有的话是什么让您希望有不一样？你希望有什么不一样？
2.如果您希望。的事情实现了，可能会有什么不同。您会希望谁注意到？是什么让您希望他注意到？希望他说些什么。
3.您之前是否有过什么尝试.？如果有的话。有哪些是相对有效的何意有效?接下来您做点什么可能会朝着想要的方向更进一步？
1.倾听者描述倾诉者的大概内容。
2，倾诉者比较看重的是？
3.倾诉者所希望的是？
1.从这个活动中得到的收获与感受有？
2.怎么听才会使会谈更有效？
3，自己在倾听这方面之前做的不错的地方有？
4.自己以后再听听这方面要调整的方面有？
1.今天有什么收获和想法？
2.在接下来的一周里。您希望自己有什么变化？
虽然没有约练，可是心中在链接着焦点。在生活和工作中试着用着焦点。焦点生活化。让焦点内化于心平，扩大知觉，确认知觉，具体化好奇。
一不正经的方式谈正经的事一惊一乍。
当事人艾青的事。你是否有在认真听我说？你是否在努力听懂我说的话？
所有有答案的问句尽量不要问。聊细节。多聊现在做到的少聊未来的。有压力。
孩子最不喜欢听的话是我都是为你好。
你想学习动力的四要素。情绪，关系希望感，成就感。
每个抱怨的背后都有一个期待请接纳。
接纳才有沟通沟通才有合作合作才有改变的机会。
知行一难。
滚是改变的定海神针。
目标资源一小步。这是三层含义。
