《超实用儿童心理学》读书笔记45

5-6如何面对大宝对小宝的嫉妒

首先,我们应该接受大宝的这种“嫉妒”情绪,并且做好这种情绪会长期存在的心理准备。在他们发出“嫉妒”信号的时候,你坦诚地告诉你家大宝:“宝宝,我知道这段时间因为小宝的出生,妈妈陪你更少了,我也知道你心里会有些委屈,感谢你的宽容,要知道爸爸妈妈一直都是爱你的!”不要期望你说一次马上就会有效果,但至少你的语气能让孩子感到你是站在他的角度去思考的,他们也会从你的思维中慢慢学会体谅父母。

千万不能让孩子背上道德压力,指责、批评他们的嫉妒行为,让他们认为自己嫉妒小宝就是“不乖”,就是“坏孩子”,这样做反而是在拉仇恨,大宝会进行新一轮的反抗,而且会把矛头指向小宝。

如果你说:“有时候,你不喜欢妹妹是正常的,特别正常!世界上所有的哥哥都有过你这样的感受。但是你不会一直不喜欢她,当你们在一起玩的时候,我相信你也是很喜欢妹妹、很关心她的。有时候,她也很可爱对不对?”这样说反而会给他们树立一个正面的老大形象,让他们不知不觉产生一种责任感,即使嫉妒感仍然存在,他们也能感觉到自己是被理解的!

其次,我们不需要过于追求大宝和二宝间的平衡,所有东西都一人一半,包括时间也是。我们的精力有限,这是很难做到的,做不到反而会让自己内疚,但是你可以对大宝的嫉妒做心理建设。比如说,随手把他抱起来,亲亲他,这不需要太长的时间。二孩父母的时间真的非常不够用,但是你可以增加亲密的频次,给大宝一些专属的特权,比如说睡前单独给他讲20分钟的故事。如果你没有精力把两个孩子分开,你也可以让两个孩子一起听,但是你要不断地强调,这个故事是为大宝而讲的。

最后,聪明的妈妈都是懂得放手的,那些焦虑辛苦的妈妈总是不放心别人做事,这看不惯,那也看不惯,甚至看不惯自己的爱人。有的妈妈跟我说:“我家孩子都不让爸爸陪!”但是你想没想过,主要是你没给你爱人机会,没有哪个孩子会真的抗拒爸爸的。放弃你那些完美的育儿想法,你觉得精力不足、心力交瘁的时候,大胆地把孩子交给爸爸,或者是爷爷奶奶、外公外婆。暂时的放手是为了更好地照顾自己,只有自己的状态好了,才能更好地面对孩子。

总结

面对孩子之间的“嫉妒”,理解和接纳是真正的解脱之道。用你的实际行动去理解大宝,也会让孩子模仿你的行为,从而接受家庭中这位新的成员。作为父母,不断地强调你对大宝的爱,给他一些小特权,等孩子更大了,懂得适时放手,让他们自己来适应新的环境。记住,接纳才是面对孩子们的嫉妒时最好的良药!

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