你有没有过这样的时刻？明明对现状不满，却总以 “这才是我擅长的” 说服自己留下；明明想尝试新方向，却怕 “脱离舒适区就是背叛自己” 而退缩。直到读《能力陷阱》才惊觉：我们一直误解了 “忠实于自己”，把 “固守能力舒适区” 当成了对自我的忠诚，反而困在了原地。
书中有个观点狠狠戳中我：“人们总以为‘忠实自己’是守住过去的标签 ——‘我是个内向的人’‘我只擅长做技术’，却忽略了自我本身是动态成长的。” 就像我前同事小李，做了 5 年数据分析师，每次有项目管理的机会都推脱：“我天生不擅长跟人打交道，做好数据就够了。” 可私下里，他总抱怨工作没成就感。直到去年公司架构调整，他被迫接手小项目，才发现自己其实很享受统筹协调的过程 —— 原来他固守的 “内向标签”，不过是长期躲在舒适区里的惯性，而非真正的自我。
《能力陷阱》里说，真正的忠实于自己，从来不是 “重复做擅长的事”，而是抓住两个核心：
一是 “忠于成长需求，而非过去的自己”。作者埃米尼亚・伊贝拉发现，很多人把 “能力” 等同于 “自我”，以为放弃擅长的事就是背叛。但实际上，自我像一棵树，需要不断长出新枝丫。就像有人从教师转型做自媒体，不是不热爱教育，而是发现 “用新媒体传递知识” 更能满足自己的成长渴望 —— 这不是背叛，而是让自我更完整。
二是 “忠于核心价值观，而非外在评价”。“忠实自己” 的关键，是守住内心的 “价值锚点”。比如有人拒绝高薪但需要 996 的工作，不是没野心，而是 “工作与生活平衡” 是他的核心需求；有人放弃稳定的体制内工作去创业，不是冲动，而是 “实现创意价值” 比安稳更重要。这些选择看似 “反常规”，却是对自我价值观的绝对忠诚。
那该如何判断自己是否在 “忠实于自己”？书中给出的 “三问法” 很实用：这件事是我真正渴望的，还是为了满足别人的期待？做这件事时，我是感到 “充实的累”，还是 “消耗的焦虑”？长期坚持这件事，会让我离理想中的自己更近吗？想清楚这三个问题，就不会把 “习惯” 当 “自我”，把 “妥协” 当 “忠诚”。
我们总怕 “改变会失去自我”，却忘了：真正的自我，从来不是一成不变的固化形象，而是在一次次主动选择中逐渐清晰的轮廓。读《能力陷阱》最大的收获，就是学会不再用 “我擅长什么” 定义自己，而是用 “我想要成为什么样的人” 指引方向。毕竟，忠实于自己的最好方式，不是守着过去的舒适区，而是带着勇气，活成每一个当下都在靠近理想的自己。
